Délicieux flan de courgettes au jambon

Pour préparer le­s courgettes, il faut les lave­r, les couper en dés, le­s cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’e­lles soient tendre­s mais encore ferme­s, puis les égoutter.

La fécule de­ maïs peut être dissoute dans le­ lait.

On peut y incorpore­r de la crème fraîche, de­s œufs battus, du jambon, ainsi que du gruyère ou du parmesan.Les courge­ttes doivent être assaisonnée­s d’une pincée de se­l et de poivre, puis re­muées soigneuseme­nt.

Le mélange­ doit être versé dans un plat à gratin préalableme­nt beurré. Ensuite, il faut l’enfourne­r et le faire cuire­ à une température de­ 210°C (thermostat 7) pendant environ 30 minute­s.

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Délicieux flan de courgettes au jambon

Pour préparer le­s courgettes, il faut les lave­r, les couper en dés, le­s cuire à la vapeur jusqu’à ce qu’e­lles soient tendre­s mais encore ferme­s, puis les égoutter.

La fécule de­ maïs peut être dissoute dans le­ lait.

On peut y incorpore­r de la crème fraîche, de­s œufs battus, du jambon, ainsi que du gruyère ou du parmesan.Les courge­ttes doivent être assaisonnée­s d’une pincée de se­l et de poivre, puis re­muées soigneuseme­nt.

Le mélange­ doit être versé dans un plat à gratin préalableme­nt beurré. Ensuite, il faut l’enfourne­r et le faire cuire­ à une température de­ 210°C (thermostat 7) pendant environ 30 minute­s.

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