admin

Ingrédients 150 g de biscuits au goût 1 gousse de vanille 300 g de fraises 2 mangues 800 g de kéfir, yaourt et sucre glace préparation la suite est dans la page suivante

Ingrédients pour 4 personnes 350 g de farine 15 g de levure de boulanger fraîche 150 g de lait demi-écrémé 30 g de beurre allégé 1 œuf 1 cuillère à soupe de fleur d’oranger 1 cuillère à café d’édulcorant 2 cuillères à soupe de sucre glace Préparation la suite est dans la page suivante

Ingrédients pour 4 personnes : 250g Mascarpone 150g Framboises 70g Sucre roux 0,5Paquet de biscuits roses de Reims 2Oeufs 1Blanc 1sachet Sucre vanillé 8cuil. à soupe Spéculoos en poudre 1Verre d’eau préparation : la suite est dans la page suivante

Vous changerez certainement vos habitudes si vous prenez conscience des bienfaits des peaux de banane. Car  oui, elles sont riches en nutriments et en fibres et peuvent aussi être recyclées. La peau de banane est un déchet biodégradable qui peut être utilisé dans le compost, comme engrais pour votre jardin, servir à bien d’autres utilisations … Read more

Ingrédients (6-8 personnes): Pour la pâte : – 120 gr de farine mixte sans gluten – 1 sachet de levure sans gluten – 90 gr de sucre en poudre – 6 cuillère à soupe d’huile d’olive – 6 cuillère à soupe de lait – 2 œufs – 10gr de beurre ramolli pour le moule. Pour … Read more

Ingrédients pour 4 personnes 2 bananes. 2 c à s de maïzena. 3 c à s de sucre en poudre. 50 ml Jus d’un ½ citron. 400 ml de lait. 3 jaunes d’œufs Préparation : la suite est dans la page suivante

Ingrédients pour 4 personnes – 1 lbs (500g) pétoncles moyens – 2 c. à soupe huile d’olive – Sel et poivre au goût – 3 c. à soupe beurre – 1 poireau moyen, en julienne – 1 petite carotte, en julienne – 100g pleurotes, en julienne – ½ tasse vin blanc – 1 c. à soupe … Read more

Ingrédients : 300g de pâtes (penne, orecchiette, papillon, troffie…) 50g de farine 40g de beurre 1/2 de lait demi écrémé Noix de muscade en poudre fromage râpé 300g de champignons de paris les restes du poulet rôti le suc de la sauce du poulet rôti préparation : la suite est dans la page suivante

Une recette délicieuse qui va vous donner du plaisir dès la première bouchée. INGRÉDIENTS : _ 6 pommes de terre moyennes _ 100 g de farine _ 1 œuf _ 30 g de beurre _ Pincées de sel au goût _ Q.s. d’origan _ 100 g de jambon cuit _ 100 g de mozzarella _ Q.s. … Read more

Ingrédients : 1 courgette Huile d’olive extra-vierge, selon les besoins 250 g de béchamel 200 g de feuilles de lasagne fraîches 100 g de tranches de jambon cuit 150 g fromage fumé scamorza 80 g de fromage râpé préparation : la suite est dans la page suivante